04:26am 02 May 2026
NEWS :: HEALTH
കുട്ടികളിലെ മുണ്ടിനീര്: അറിയേണ്ടതെല്ലാം
കുട്ടികളില് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ് മുണ്ടിനീര് (Mumps). ചെവിക്ക് താഴെയുള്ള പരോട്ടിഡ് എന്ന ഉമിനീര് ഗ്രന്ഥി വീര്ക്കുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രത്യേകത. ......
ലോക ക്ഷയരോഗ ദിനവും പ്രാധാന്യവും
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മാരകമായ പകര്ച്ചവ്യാധികളില് ഒന്നാണ് ക്ഷയം. എല്ലാ വര്ഷവും മാര്ച്ച് 24 ലോക ക്ഷയരോഗ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു.......
ഡൗണ് സിന്ഡ്രോം
ഡൗണ് സിന്ഡ്രോം ഒരു ജനിതക ക്രോമസോം വ്യതിയാനം ആണ്. സാധാരണയായി മനുഷ്യ ശരീരത്തില് 46 ക്രോമസോമുകള് ആണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.......
ഉഷ്ണകാലത്തെ ത്വക് രോഗങ്ങള്
വേനല്ക്കാലത്തെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം ചൂടേറിയ വെയിലാണ്. സൂര്യ രശ്മികള് എങ്ങനെയാണ് ചര്മ്മത്തിന് ഹാനികരമാകുന്നത് എന്ന് നോക്കാം.സൂര്യ രശ്മികള് പ്രധാനമായും 5 തരം രശ്മികള് ആണ് (തരംഗ ദൈര്ഘ്യമനുസരിച്ച്) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഓസോണ് പാളികള് കഴിഞ്ഞ 20 വര്ഷങ്ങളായി കുറഞ്ഞു വരുന്നു. ......
ലോക വൃക്ക ദിനം - മാര്ച്ച് 12 'വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം എല്ലാവര്ക്കും - മനുഷ്യരുടെ ക്ഷേമം കാക്കാം ഭൂമിയെ സംരക്ഷിക്കാം' (Kidney Health for All - Caring for People, Protecting the Planet)
മനുഷ്യരുടെ ആയുര്ദൈര്ഘ്യം കൂടുന്നതിനാലും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളായ പ്രമേഹം, രക്താതിസമ്മര്ദ്ദം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള് കൂടുന്നതിനാലും വൃക്കരോഗങ്ങള് നമ്മുടെ സമൂഹത്തില് വര്ദ്ധിച്ച് വരികയാണ്. ലോകമെമ്പാടും വൃക്കരോഗികളുടെ എണ്ണത്തില് ഈ കഴിഞ്ഞ പതിറ്റാണ്ടില് മുപ്പത് ശതമാനം വര്ദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ......
ഗ്ലോക്കോമ: കാഴ്ചയുടെ നിശബ്ദ കൊലയാളി
ഇന്ത്യയില് അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമായ ഒരു പ്രധാന നേത്രരോഗമാണ് ഗ്ലോക്കോമ. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഏതാണ്ട് 12 ദശലക്ഷം ഗ്ലോക്കോമ രോഗികളുണ്ട് എന്നത് ആശങ്കാജനകമാണ്. ......
വേനല്ക്കാല രോഗങ്ങള്
വേനല്ക്കാലം തുടങ്ങി കഴിഞ്ഞു. മാര്ച്ച് മാസത്തില് തന്നെ കേരളത്തിലെ പല ജില്ലകളിലും ഉയര്ന്ന താപനില രോഖപ്പെടുത്തിക്കഴിഞ്ഞു.......
ലോക കേൾവി ദിനം 2026 - മാർച്ച് 3
ലോക കേൾവി ദിനം വൈവിധ്യമാർന്ന ബോധവൽക്കരണ പരിപാടികളോടെ ഇത്തവണയും മാർച്ച് മൂന്നിന് ആചരിക്കുകയാണ്. കേൾവിക്കുറവ്, കേൾവി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, കേൾവി പരിരക്ഷണം എന്നിവയെപ്പറ്റിയുള്ള ബോധവൽക്കരണ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് ഇതിൻ്റെ ഭാഗമായി ആഗോള തലത്തിൽ സംഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. ......
റംസാൻ നോമ്പും ഭക്ഷണവും
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുസ്ലീം മതവിശ്വാസികള്ക്ക് ഇനി പ്രാര്ത്ഥനയുടെയും ആത്മസമര്പ്പണത്തിന്റെയും റംസാൻ നാളുകൾ. ഉപവാസവും സല്ക്കാരവും പരസ്പരം കൈകോര്ത്ത് നില്ക്കുന്ന കാലയളവാണ് നോമ്പുകാലം. റംസാൻ മാസത്തിൽ നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചാണ് നമ്മുടെ ഊർജ്ജനിലയും ഉൻമേഷവും. കൂടാതെ വേനൽക്കാലം ജോലിത്തിരക്കുകൾ ജീവിത ശൈലീരോഗങ്ങൾ എന്നിവയും നോമ്പിന്റെ കാഠിന്യം കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങൾ ആണ്. റംസാൻ മാസത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ നോമ്പനുഷ്ഠാനത്തിനായി സഹർ, ഇഫ്താർ സമയങ്ങളിൽ പോഷക സംമ്പുഷ്ഠമായ ആഹാരങ്ങൾ പഴവർഗങ്ങൾ, വെള്ളം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആഹാരത്തെക്കാൾ ആരോഗ്യകരമായ വിഭവങ്ങൾക്ക് മുൻതൂക്കം കൊടുക്കണം. ഇടയത്താഴത്തിന് നാരുകൾ കൂടുതൽ അടങ്ങിയ മുഴു ധാന്യങ്ങളായ തവിടുള്ള അരി, ഗോതമ്പ്, മില്ലറ്റുകൾ, റാഗി, ഓട്സ് എന്നിവയാണ് ഉത്തമം. ......
CARPAL TUNNEL SYNDROME
കൈപ്പത്തിയിലും വിരലുകളിലും തരിപ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് Carpal Tunnel Syndrome. കൂലിപ്പണിക്കാർ മുതൽ ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും, വീട്ടമ്മമാർക്കും വരെ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഒരു രോഗം. എന്താണ് Carpal Tunnel Syndrome ? കൈപ്പത്തിയ്ക്കും, വിരലുകൾക്കും സ്പർശനശേഷി നൽകുന്ന പ്രധാന ഞരമ്പിനെ മീഡിയൻ നെർവ് എന്ന് പറയുന്നു. ഈ ഞരമ്പ് കൈത്തണ്ടയിലൂടെ കൈപ്പത്തിയിലേക്ക് പോകുന്ന വഴിയാണ് കാർപൽ ടണൽ. ഈ ടണലിനുള്ളിൽ വച്ച് ഞരമ്പ് അമർന്നു പോകുമ്പോൾ ആ വ്യക്തിക്ക് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എന്ന അസുഖം ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതെങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം ? കൈപത്തിയിൽ തരിപ്പ് വരിക എന്നതാണ് പ്രധാന പ്രശ്നം. സ്പർശനശേഷി കുറവ്, വേദന, പെരുപ്പ്, കഴപ്പ്, ബലക്ഷയം എന്നിങ്ങനെയും കാണാം. ഇത് രാത്രി സമയങ്ങളിലാണ് കൂടുതൽ കാണുക. ......
HEALTH
