മഴക്കാലം ആശ്വാസത്തിനൊപ്പം കനത്ത ഇടിമിന്നലും വൈദ്യുതാപകട സാധ്യതകളും കൊണ്ടുവരാറുണ്ട്. മഴ പെയ്യുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ സുരക്ഷിതമായ ഇടങ്ങളിലേക്ക് മാറാറുണ്ടെങ്കിലും, മിന്നലിന്റെയും വൈദ്യുതിയുടെയും അപകടസാധ്യതകളെ പലപ്പോഴും നിസ്സാരമായി കാണാറുണ്ട്. ഒരു ചെറിയ അശ്രദ്ധ പോലും ഗുരുതരമായ പൊള്ളലിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും അല്ലെങ്കില്‍ ജീവഹാനിക്കു തന്നെയും കാരണമായേക്കാം. എന്നാല്‍ ശരിയായ മുന്‍കരുതലുകളിലൂടെയും പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷയിലൂടെയും ഇത്തരം അപകടങ്ങളില്‍ നിന്ന് ജീവന്‍ രക്ഷിക്കാന്‍ സാധിക്കും.

ഇടിമുഴക്കം കേട്ടാല്‍ ഉടന്‍ സുരക്ഷിത സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറാം

കണ്ണടച്ചു തുറക്കുന്ന സമയത്തിനുള്ളിലാണ് മിന്നല്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. മഴ പെയ്യാന്‍ കാത്തിരിക്കാതെ ഇടിമുഴക്കം കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ സുരക്ഷിതമായ കെട്ടിടങ്ങളിലേക്കോ വാതിലുകളും ജനലുകളും അടച്ച കാറുകളിലേക്കോ മാറേണ്ടതാണ്.

· ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍: ശക്തമായ ഭിത്തികളും മേല്‍ക്കൂരയുമുള്ള കെട്ടിടങ്ങള്‍, പൂര്‍ണ്ണമായും അടച്ച കാറുകള്‍ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം.

· ഒഴിവാക്കേണ്ടവ: ഒറ്റപ്പെട്ട മരങ്ങള്‍, തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങള്‍, മലമുകളിലെ പ്രദേശങ്ങള്‍, ബീച്ചുകള്‍, നീന്തല്‍ക്കുളങ്ങള്‍, ഇലക്ട്രിക് പോസ്റ്റുകള്‍, താല്‍ക്കാലിക ഷെഡ്ഡുകള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് താഴെ നില്‍ക്കരുത്. മരത്തിന് താഴെ നില്‍ക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്; മിന്നലേറ്റ മരത്തില്‍ നിന്ന് വൈദ്യുതി ശരീരത്തിലേക്ക് പടരാന്‍ ഇത് കാരണമാകും.

· തുറസ്സായ സ്ഥലത്താണെങ്കില്‍: ഉയര്‍ന്ന സ്ഥലങ്ങളില്‍ നിന്ന് മാറുക. തറയില്‍ കിടക്കാന്‍ പാടില്ല.

വീടിനുള്ളിലും കാറിലും സുരക്ഷിതരാണോ?

സുരക്ഷിതമായ കെട്ടിടത്തിനുള്ളില്‍ ആണെങ്കിലും ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. വയറിംഗ്, പൈപ്പ് ലൈനുകള്‍ എന്നിവയിലൂടെ മിന്നല്‍ പ്രവഹിക്കാം.

1. വീടിനുള്ളില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ: ഇടിമിന്നലുള്ളപ്പോള്‍ കുളിക്കുകയോ പാത്രം കഴുകുകയോ ചെയ്യരുത്. പ്ലഗ് ചെയ്ത ഇലക്ട്രിക് ഉപകരണങ്ങള്‍, ലാന്‍ഡ് ഫോണ്‍, ജനലുകള്‍, ബാല്‍ക്കണി എന്നിവയില്‍ നിന്ന് അകന്നു നില്‍ക്കുക. ചാര്‍ജ്ജ് ചെയ്യാത്ത മൊബൈല്‍ ഫോണുകള്‍ ധൈര്യമായി ഉപയോഗിക്കാം.

2. വാഹനങ്ങളില്‍: ലോഹ മേല്‍ക്കൂരയുള്ള അടച്ച കാറുകള്‍ സുരക്ഷിതമാണ്. വൈദ്യുതി ലോഹ ശരീരത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് പ്രവഹിക്കുന്നതിനാലാണിത് (റബ്ബര്‍ ടയറുകള്‍ കാരണമല്ല). എഞ്ചിന്‍ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിച്ചാലും കുഴപ്പമില്ല. എന്നാല്‍ ബൈക്കുകള്‍, ഓപ്പണ്‍ വാഹനങ്ങള്‍ എന്നിവ സുരക്ഷിതമല്ല.

3. ലൈറ്റ്‌നിംഗ് അറസ്റ്ററുകള്‍: മിന്നല്‍ രക്ഷാ ചാലകങ്ങള്‍ (Lightning Rods) ഉള്ള കെട്ടിടങ്ങള്‍ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും 100% സുരക്ഷ ഉറപ്പു നല്‍കുന്നില്ല. അതിനാല്‍ വ്യക്തിഗത മുന്‍കരുതലുകള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും പാലിക്കണം.

4. 30 മിനിറ്റ് നിയമം: അവസാനത്തെ ഇടിമുഴക്കം കേട്ട് കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും കഴിഞ്ഞ ശേഷമേ പുറത്തിറങ്ങാവൂ.

മിന്നലേറ്റ വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം?

തെറ്റിദ്ധാരണ ഒഴിവാക്കാം: മിന്നലേറ്റ വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തില്‍ ഇലക്ട്രിക് ചാര്‍ജ് തങ്ങി നില്‍ക്കില്ല! മിന്നല്‍ അടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാല്‍, വീണ്ടും മിന്നലേല്‍ക്കാന്‍ സാധ്യതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കിയ ശേഷം അപകടത്തില്‍പ്പെട്ടയാളെ തൊടുന്നതിലും പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷ നല്‍കുന്നതിലും യാതൊരു അപകടവുമില്ല.

ഉടന്‍ ചെയ്യേണ്ടവ:

1. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കി, ഉടന്‍ തന്നെ അടിയന്തര സഹായത്തിനായി 112 എന്ന നമ്പറില്‍ ബന്ധപ്പെടുക.

2. വ്യക്തിക്ക് ബോധമുണ്ടോയെന്നും ശ്വാസമെടുക്കുന്നുണ്ടോയെന്നും പരിശോധിക്കുക.

3. ബോധമില്ലെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ സി.പി.ആര്‍ (CPR) നല്‍കാന്‍ ആരംഭിക്കുക. എ.ഇ.ഡി (AED) ഉപകരണം ലഭ്യമാണെങ്കില്‍ ഉപയോഗിക്കുക.

4. നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്തായി മിനിറ്റില്‍ 100-120 തവണ എന്ന നിരക്കില്‍ വേഗത്തില്‍ അമര്‍ത്തി വേണം സി.പി.ആര്‍ നല്‍കാന്‍.

5. വ്യക്തിക്ക് ബോധം തിരികെ വന്നാലും ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ച് വിദഗ്ധ പരിശോധന ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

വൈദ്യുതാഘാതം: പ്രധാന നിയമം – 'തൊടരുത്'

മഴക്കാലത്ത് തകരാറിലായ വയറുകള്‍, വെള്ളക്കെട്ടുകള്‍ എന്നിവ വഴി വൈദ്യുതാപകടങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം.

· ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്: ഷോക്കേറ്റു നില്‍ക്കുന്ന വ്യക്തിയെ നേരിട്ട് തൊട്ട് മാറ്റാന്‍ ശ്രമിക്കരുത്. അത് നിങ്ങളുടെ ജീവനും അപകടത്തിലാക്കും.

· ചെയ്യേണ്ട വഴി: ഉടന്‍ തന്നെ മെയിന്‍ സ്വിച്ച് അല്ലെങ്കില്‍ സര്‍ക്യൂട്ട് ബ്രേക്കര്‍ ഓഫ് ചെയ്യുക. പോസ്റ്റില്‍ നിന്നോ ലൈനില്‍ നിന്നോ ഉള്ള വലിയ ലൈനുകളാണെങ്കില്‍ കെ.എസ്.ഇ.ബി/അഗ്‌നിശമന സേനയെ വിവരമറിയിക്കുക.

· പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷ: വൈദ്യുതി ബന്ധം വിച്ഛേദിച്ച ശേഷം ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കില്‍ സി.പി.ആര്‍ നല്‍കുക. പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് പേസ്റ്റ്, എണ്ണ, വെണ്ണ എന്നിവ പുരട്ടരുത്. വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം മൂടുക.

മുന്‍കരുതല്‍ വീട്ടില്‍ നിന്ന് തുടങ്ങാം

· വീടുകളിലെ വയറിംഗ് കൃത്യസമയത്ത് പരിശോധിച്ച് ആര്‍.സി.സി.ബി (RCCB), ശരിയായ എര്‍ത്തിംഗ് എന്നിവ ഉറപ്പാക്കുക.

· ഈറന്‍ കൈകളോടെയോ നഗ്‌നപാദനായോ ഇലക്ട്രിക്കല്‍ ഉപകരണങ്ങള്‍ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കരുത്.

· വെള്ളക്കെട്ടുള്ള സ്ഥലങ്ങളില്‍ ഇലക്ട്രിക് ലൈനുകള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ അതിലേക്ക് ഇറങ്ങരുത്.

ബോധവല്‍ക്കരണവും സി.പി.ആറും ജീവന്‍ രക്ഷിക്കും

അപകടങ്ങള്‍ മുന്‍കൂട്ടി അറിയിച്ചല്ല വരുന്നത്. എന്നാല്‍ ശരിയായ അറിവും ജാഗ്രതയും കൊണ്ട് വലിയൊരു ദുരന്തം ഒഴിവാക്കാം. ഓരോ കുടുംബത്തിലും പ്രാഥമിക വൈദ്യുത സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും സി.പി.ആര്‍ (CPR) നല്‍കുന്ന രീതിയും എല്ലാവരും പഠിച്ചിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഓര്‍ക്കുക: ഇടിമുഴങ്ങിയാല്‍ ഉള്ളിലേക്ക് മാറാം, മരച്ചുവട്ടില്‍ അഭയം തേടരുത്, ഷോക്കേറ്റയാളെ വൈദ്യുതി ബന്ധം വേര്‍പെടുത്താതെ തൊടരുത്, ആവശ്യമെങ്കില്‍ സി.പി.ആര്‍ നല്‍കാന്‍ മടിക്കരുത്!

Dr. Binu Bright
Consultant and Head of the Department
Emergency Medicine
SUT Hospital, Pattom

Photo Courtesy - Google