മാർച്ച് മാസത്തിന്റെ പകുതി പിന്നിടുമ്പോൾ അതികഠിന ചൂടിൽ കേരളം വിറങ്ങലിക്കുകയാണ്. വേനൽക്കാലത്തിനൊപ്പമുള്ള അമിത ചൂടും ഉയർന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചികയും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രകൃതിയിലും സാമൂഹിക മേഖലകളിലും പ്രത്യാഘാതം സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്. സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിട്ടി ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇടുക്കി, പാലക്കാട്, മലപ്പുറം ജില്ലകളിൽ ഉഗ്രമായ അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചികയാണ് വെള്ളിയാഴ്ച രേഖപ്പെടുത്തിയതെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇടുക്കിയിലെ മൂന്നാർ, പാലക്കാട് തൃത്താല, മലപ്പുറത്ത് പൊന്നാനി എന്നിവിടങ്ങളിൽ സൂചിക ഉയർന്ന നിലയിലാണ്. കാസർഗോഡ് ചീമേനിയിൽ 92കാരൻ സൂര്യാഘാതമേറ്റ് മരിച്ചത് ഈ കടുത്ത ചൂടിന്റെ ദോഷവശം തന്നെ.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉയരുന്നു

വളരെ ഉയർന്ന ചൂട് സൂര്യാഘാതം, സൂര്യതപം, നിർജലീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാണ്. കൂടാതെ, വേനൽക്കാലത്ത് വൃത്തിക്കുറവുമൂലമുള്ള രോഗങ്ങളുടെയും വ്യാപനം വർധിക്കാം. മഞ്ഞപ്പിത്തം, വയറിളക്കം, ചൂടുകുരു, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, ചിക്കൻപോക്സ്, ടൈഫോയ്ഡ്, ഫംഗസ് ബാധ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടും. അതേസമയം, വെയിലത്ത് അധികസമയം കഴിഞ്ഞാൽ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും നേത്ര രോഗങ്ങൾക്കും സാധ്യതയുണ്ട്.

കർഷകർ ആശങ്കയിൽ

ചൂടിന്റെ അമിതത്വം കൃഷിയിടങ്ങളിലും പ്രഭാവം ചെലുത്തുകയാണ്. വരൾച്ച മൂലം വിളകൾക്ക് ദോഷം ഉണ്ടാകുമോ എന്ന ആശങ്കയിലാണ് കർഷകർ. കൃഷി വകുപ്പിന്റെ ഉറപ്പ് പ്രകാരം, എല്ലാ കർഷകരും വിള ഇൻഷ്വറൻസ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ, ചൂട് കൂടിയതോടെ പശുക്കളുടെ പാലുത്പാദനം കുറയുകയും അതിനെത്തുടർന്ന് ക്ഷീരകർഷകരും സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നീങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മലയോര മേഖലകളിൽ വന്യമൃഗങ്ങളുടെ നീക്കവും വർദ്ധിച്ചു, കാരണം വെള്ളവും ഭക്ഷണവും കുറയുന്നു.

പൊതുജനങ്ങൾക്കുള്ള ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. പരമാവധി വെള്ളം കുടിക്കുക – ദാഹമില്ലെങ്കിലും ശരീരത്തിലെ ജലാശയം നിലനിർത്താൻ ശുദ്ധജലം സ്വീകരിക്കുക.

2. വെയിലേറ്റ സമയം കുറയ്ക്കുക – പകൽ 11 മുതൽ 3 വരെയുള്ള സമയങ്ങളിൽ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക.

3. ഉഷ്ണം കൂട്ടുന്ന പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക – കാപ്പി, ചായ, മദ്യം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കുക.

4 കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക – ഇളം നിറത്തിലുള്ള കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ മുൻഗണന നൽകുക.

5. സൗരസംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുക – പുറത്ത് പോകുമ്പോൾ തൊപ്പി, കുട, സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.

6. കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുക – അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ കൂടുതലായ സമയങ്ങളിൽ ദീർഘദൂര യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുക.

ഭാവി മുന്നൊരുക്കങ്ങൾ

വേനൽക്കാല അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സർക്കാർ വിവിധ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കുകയാണ്. കാട്ടുതീ നിയന്ത്രിക്കാൻ വനമേഖലകളിൽ കുളം കുഴിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ പുരോഗമിക്കുകയാണ്. കൂടാതെ, വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം ഉറപ്പാക്കാനും കുട്ടികളെ കൂടുതൽ സൂര്യതപം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

ചൂട് കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകുന്നതിനാൽ വൃദ്ധർ, ഗർഭിണികൾ, കുട്ടികൾ, അസുഖം ബാധിച്ചവർ തുടങ്ങിയവർ പ്രത്യേക ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. പൊതു ജനങ്ങൾ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ച് വേനൽക്കാലത്തെ പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്.