
ദോഹ: പൊതു പാർക്കുകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി വ്യായാമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഖത്തർ സ്പോർട്സ് ഫോർ ഓൾ ഫെഡറേഷൻ പുതിയ പരിശീലന ഓട്ടത്തിന് (Training Run) തുടക്കം കുറിച്ചു. ഫെഡറേഷന്റെ പ്രധാന പദ്ധതിയായ '365 ഡേയ്സ് ഓഫ് ആക്റ്റിവിറ്റി'യുടെ ഭാഗമായാണ് ഈ സംരംഭം.
അൽ റയ്യാൻ പാർക്കിലെ പച്ചപ്പിൽ നടന്ന ആദ്യ സെഷനിൽ വിവിധ പ്രായക്കാരായ അറുപതിലധികം ആളുകൾ ആവേശത്തോടെ പങ്കെടുത്തു.ഓട്ടത്തിലെ വേഗതയും ശാരീരികക്ഷമതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ വ്യായാമങ്ങളും റണ്ണിംഗ് ഡ്രില്ലുകളും സെഷന്റെ ഭാഗമായി ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നു.ഫെഡറേഷന്റെ സർട്ടിഫൈഡ് ട്രെയിനർമാരുടെ നേരിട്ടുള്ള മേൽനോട്ടത്തിലാണ് പരിശീലനം നടക്കുന്നത്. ഓരോരുത്തരുടെയും ശാരീരിക ശേഷിക്കനുസരിച്ചുള്ള പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങളും ഇവർ നൽകുന്നു.കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്പോർട്സിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വ്യായാമം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാൻ ജനങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ പദ്ധതിയുടെ ലക്ഷ്യം.തുടർച്ചയായ പരിശീലനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വ്യാഴാഴ്ചയും വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഈ റണ്ണിംഗ് സെഷനുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഒരു ഗ്രൂപ്പായി ചേർന്ന് വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഈ സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ പങ്കുചേരാവുന്നതാണ്.
തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളിൽ കായിക വിനോദങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഖത്തറിന്റെ ശ്രമങ്ങൾക്ക് വലിയ രീതിയിലുള്ള ജനപിന്തുണയാണ് ലഭിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.










